الرجيم الكيميائي 3 ايام: خسارة سريعة للوزن دون استرداده

الرجيم الكيميائي 3 ايام: خسارة سريعة للوزن دون استرداده

زاد الاردن الاخباري -

الرجيم الكيميائي لمدة 3 أيام هو نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية يعمل على تخفيض الوزن بشكل سريع. يرتكز هذا النظام على مزيج فريد من الأطعمة تتفاعل مع بعضها البعض مما يؤدي الى خسارة حوالي 5 كيلوجرامات.

اذا كنت ترغبين بهذه النتائج السريعة، يجدر بك الاستعداد للالتزام بالرجيم الكيميائي لمدة 3 أيام دون أي تغييرات أو إضافات أو بدائل، وفق "أطيب طبخة".

اليك برنامج مفصل من الرجيم الكيميائي لمدة 3 ايام حتى تباشري بعدها برجيم صحي وسريع لإنقاص الوزن.

اليوم الأول



اليوم الثاني



اليوم الثالث



- استشيري طبيبك قبل المباشرة باتباع هذا الرجيم باعتباره قاسٍ وقد يؤدي الى تضاعفات لدى بعض الاشخاص
- لا تنسي ان تبدأي نهارك بكوب من الماء الدافىء والالتزام بكمية وافرة من منه لا تقل عن 2 ليتر خلال النهار
- ممارسة الرياضة الزامية من اجل التماس النتائج مع هذا الرجيم.