أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
بيان صادر عن مجلس شباب معان وابناء عشائر معان المصري: صفقة القرن مجرد مقترح تهجم على معلم بالحجارة افقده الوعي بلواء الكورة مادبا تستخدم “سكايب” في محاكمة مسنة عن بعد الطبيبة روان المعتدى عليها تكشف عن تعرضها لتهديدات “تفاصيل” النائب هديب يحذر من محاولات الزج بالمخيمات ويؤكد ولائهم المطلق للقيادة الهاشمية بالصورة وفاتان وإصابة اثنين آخرين اثر حادث تصادم في سهل الدبة بالمفرق بينهم 3 رؤساء محاكم .. تنقلات بين القضاة (أسماء) الحكومة تسعى لاجماع على برنامج وطني يعتمد كوثيقة للتفاوض مع صندوق النقد وزير سابق .. "عليّ الطلاق من المرة ما بعرف شو اللي صار "! لجنة مخيم الزرقاء : نستنكر البيان المدسوس الذي لا يمت بأي صله بابناء المخيمات أبو غوش يظفر بفضية بطولة العالم للتايكواندو جرشيون يحتجون على استقبال وزير الادارة المحلية .. والمحافظ يوضح سائق يدهس 3 أشخاص في الكرك ويسلم نفسه للأمن السعودية تقرر عقد قمتين خليجية وعربية في مكة 30 أيار النفط العراقي يصل الأردن الأسبوع المقبل .. ترجيح عبيدات: نتوقع تخفيض أسعار 400 دواء قريبا الرفاعي: السياسات التقشفية وزيادة الضرائب والعبء الضريبي تعرقل الاقتصاد الاردني الصحة توضح تفاصيل حادثة الطعن بمستشفى الامير حسين ضبط مصنع يعيد انتاج لبنة جرشية باستخدام مواد مسرطنة
الصفحة الرئيسية آدم و حواء فوائد صحية بالجملة .. لماذا ينصح بتناول التمر...

فوائد صحية بالجملة.. لماذا ينصح بتناول التمر على الريق فى رمضان؟

فوائد صحية بالجملة .. لماذا ينصح بتناول التمر على الريق فى رمضان؟

15-05-2019 05:46 AM

زاد الاردن الاخباري -

التمر يعد من المواد الغذائية المهمة للغاية، حيث يمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، وأثبتت العديد من الدراسات أنه مفيد للقلب، والعظام، وغيرها من الفوائد الهامة لصحة الإنسان.

وإلى جانب هذه الفوائد فإن تناول التمر على الإفطار سنة عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم عند الإفطار، وأكد عدد من الخبراء أن تناول التمر على الريق هو عملية صحية للغاية، حيث يمد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة سنتعرف عليها في هذا التقرير.

فوائد التمر

- يحد من تكوين الحصوات الكلوية.

- يحد من ارتفاع الكولسترول، وينظم نسبته.

- يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم والحد من ارتفاعه.


- يحافظ على صحة العظام والحد من تعرضها للكسور؛، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم.

فوائد التمر على الريق- ينظم نسبة الضغط ويحد من ارتفاعه بشكل كبير؛ بسبب احتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.

- غذاء مهم لصحة القلب، حيث يساهم التمر في تحسن صحة القلب والحد من التعرض للأمراض القلب.

- من أهم الفوائد التي تعم علي الجسم بعد تناوله للتمر هو النشاط والحيوية وإمداده بالطاقة.





تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع