أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
حقيقة اصابة 38 طالبة بمرض الكبد الوبائي في الكرك - تفاصيل ارقام وزارية للتعيينات الجديدة في التربية - أسماء النسور : طريق (اربد - عمان) .. نظام الفزعة والترقيع لم يعد يجدي نفعا .. اشتباه باصابة 38 طالبة بـ"الكبد الوبائي" بمدرسة في لواء القصر بالكرك بعد سرقة لوحات مركبته .. تفاجأ بتغريمه مئات الدنانير من المخالفات الرمثا: المنتجات السورية تبدأ بالظهور في المحال وإقبال على الليرة حراك شعبي معارض في الأردن بقيادة وزير سابق عمّان تتسلل في سوريا والدوحة وتخطو بحذر شديد نحو أنقرة الاعتداء بالضرب على رئيس بلدية جبل بني حميدة “ويكليكس” ضابط الاستخبارات المشتبه بتورّطه في قضية خاشقجي "مطرب" وقرصان إلكتروني بالفيديو | اعتصام تحضيري للتكاسي الأصفر في الزرقاء للاحتجاج امام رئاسة الوزراء المحققون الأتراك يعثرون على أدلة في منزل القنصل السعودي الحكومة تخفض أسعار الشعير بواقع 30 دينارا للطن الحكومة توافق على نظام ترخيص مقدمي خدمات النقل المدرسي مجلس الوزراء يصدر جملة قرارات جديدة | تفاصيل اقتطاع جزء من رواتب الرئيس والوزراء لصندوق دعم أسر الشهداء الملكة رانيا تلتقي رؤساء جمعيات ومستفيدين من مبادرة تمكين الاسر محدودة الدخل في الطفيلة مقتل حدث على يد اخر في ناعور نامت في السيارة فاختطفها .. سائق أوبر يعتدي على سيدة ترامب : لا اريد التخلي عن السعودية ، نحتاجها في مواجهة الارهاب
قلق الامتحانات المدرسية
الصفحة الرئيسية آراء و أقلام قلق الامتحانات المدرسية

قلق الامتحانات المدرسية

08-05-2018 05:12 PM

يشعر الكثيرون من طلبتنا الأعزاء، وفي كل المراحل الدراسية.. بحالة من القلق، أيام الامتحانات الدراسية. وهي حالة انفعـالية مؤقتة، يصاحبها توتر، وهواجس عقلية سالبة، تتداخل مــع التركيز المطلوب من الطالب ، أثناء تأدية الامتحان، وهو مـا يؤثر سلباً علـى مزاج الطالب، ويربك قدراته المعرفيـة. وقد تنعكس هذه الظاهرة على تصرفه اليومي، بشكل سلبي، بحيث يكون متوترا، وسريع الاستفزاز ولعل من بين أهم أسباب القلق من الامتحانات، تلك التي تتعلق بالطالب نفسه، كاسباب ذاتية، ومنها، عدم الاستعداد الكافي للامتحانات خلال العام،ولاسيما عندما يكون الطالب غير جاد في سعيه الدراسي، ويعمد إلى إهمال التحضير اليومي لمادة دروسه،فيتراكم مع مرور الأيام، عبء استرجاعها، وبالتالي يصعب عليه متابعتها، وتحضيرها عند حلول موعد الامتحان .

كما يكون خوف الطالب من الرسوب، والتهيب من رد فعل الأهل،الذين اعتادوا الضغط على أبنائهم لتحقيق النجاح بتفوق، من واقع حرصهم على مستقبل واعد لأبنائهم، من دون مراعاة واعية منهم لقدراتهم وإمكاناتهم، من بين الأسباب الأخرى لهذا القلق . ولأن ظاهرة القلق من الامتحانات، ظاهرة طبيعية، وهي حالة قد مرت بها الغالبية العظمى من أجيال الطلاب السابقين،فإنه لا داعي ان يقلق الطالب بشكل حاد، من مواجهة هذه الظاهرة ، بحيث تكون انعكاساتها عليه سلبية، إلى الحد الذي يثبط عزيمته، ويحول دون تحقيق النجاح .

ولذلك فإن بإمكان الطالب التغلب على قلق الامتحانات بسهولة، وذلك من خلال الثقة العالية بالنفس، والحرص على التحضير الجيد للمواد يوماً بيوم، وعدم تأخير التحضير إلى الغد، والاستغلال الأمثل للوقت، حيث( الوقت كالسيف، ان لم تقطعه، قطعك)، كما يقال، وذلك من دون أن يرهق الطالب نفسه أكثر من اللازم. ولا شك أن الاهتمام بقراءة الأسئلة بتمعن، وبهدوء تام،والبدء باجابة السؤال الأسهل أولاً، تمنح الطالب فرصة كبيرة للنجاح الأكيد، وتجاوز قلق الامتحانات.







تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع