أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
مادبا .. ديدان وحشرات بمحل لبيع المجمدات 30 دينار مكافأة لمن يبلغ عن آليات تطرح الانقاض في مادبا ترامب: الناتو عاد قويا بفضل جهودي الطراونة يرجح الانتهاء من مناقشات البيان الوزاري الخميس الأمن يوضح حول حجز مركبات من عليهم ذمم مالية للمياه تغريدة مثيرة للنائب القضاة عن «الفاسدين والمصلحجية»: «معقول خبطنا بحدا من القاعدين!» النائب الطراونة: تلقيت تهديدات بسبب "مصنع الدخان" أزمة المواطنين العالقين في اسطنبول تتواصل تعينات لمدعين عامين في عدد من وحدات الامن العام - اسماء «المياه» تضبط نائباً يسرق المياه بطريقة مبتكرة ويبيعها للمواطنين في جرش الأمن العام يطلق حملة جديدة على وضع التضليل في السيارات وزير العمل يعلن عن 1000 وظيفة للأردنيين في قطر خلال شهرين الزغول يهاجم الرزاز ويمنح الثقة 15 قتيلاً مدنياً حصيلة جديدة للغارات الجوية في جنوب سوريا نقابة الأسنان تفتح تحقيقاً بعد ضبط " معدات أسنان وأجهزة "مهربه وزير الأشغال رداً على طلب أحد النواب: "حاضر بعد مناقشة الثقة" وفاة شخصين وإصابة آخر اثر حادث تصادم في اربد إصابة 3 أشخاص بحادث تدهور في جرش ضبط سارق قاصة حديدية تحوي 18 الف دينار من مطعم إحباط تهريب لوازم زراعة أسنان
الصفحة الرئيسية آدم و حواء مفاتيح النجاح في 2018

مفاتيح النجاح في 2018

مفاتيح النجاح في 2018

12-01-2018 12:17 PM

زاد الاردن الاخباري -

يكمن أحد أسرار النجاح في طريقة نظرتك لنفسك ولإمكانياتك فيما يتعلق باختيار أهداف مناسبة لك ولقدراتك، حسب ما ذكر موقع "dumblittleman".

عندما ينظر المرء لنفسه، يجب أن يعي حقيقة أنه ليس ذلك الجسد الذي يراه فقط، فهناك العقل وهناك الروح أيضا.

وبما أن هذه الأشياء الثلاثة تعد المكونات الأساسية لكل منا، فالاهتمام بشيء واحد وترك باقي الأشياء لا بد وأن يؤدي لاختلال التوازن الذي يجب أن يكون متوفرا لنا كي نتمكن من تحقيق ما نريد.

لذا، ولتحقيق التوازن المطلوب والحفاظ عليه يجب الاهتمام بالحفاظ على مفاتيح النجاح السحرية للعام الحالي:

- غذاء العقل: لو كان لديك أحد الأصدقاء الذي تصفه دائما بالشخص المتفائل فاعلم بأن هذا التفاؤل الذي تراه يبدأ من العقل، فعقل هذا الشخص يميل للتفكير الإيجابي حتى في الأوقات الصعبة، فضلا عن كونه ينظر دائما للمستقبل بأمل بأن يكون أفضل. ترى كيف تنظر لمستقبلك؟ هل المكان الذي تتوقع أن تصله بعد خمس أو عشر سنوات من الآن يرضيك أم لا؟ إن لم تكن راضيا عن توقعك فاعلم أنك بحاجة لتغيير مسارك من الآن حتى تتمكن من وضع نفسك على الطريق الصحيح الذي يرضيك.

- غذاء الجسد: الاهتمام بالجسد من الأمور التي يجب ألا نغفل عنها، فقد تبين أن الوضع الصحي للجسد يمكن أن يؤثر سلبا على العقل والعمل فضلا عن علاقة المرء بشريكة حياته. لو فكرت قليلا ستجد بأن العقل يحتاج لعدد من العناصر الغذائية حتى يعمل بكفاءة، لذا ففي كثير من الأحيان يشعر المرء بالصداع أو الإرهاق من التفكير ويكون السبب سوء التغذية التي يحصل عليها الجسد. لذا فمن الضروري أن يحسن المرء اختيار الطعام الصحي والمفيد والمواظبة على ممارسة التمارين الرياضية.

- غذاء الروح: يوجد الكثير من الأساليب التي يمكن من خلالها للمرء أن يغذي روحه، وأول هذه الأساليب الصلاة، فمن خلال الصلاة بشيء من الخشوع يشعر المرء بصفاء نفسه وهدوئها. أيضا يمكن للمرء أن يمارس رياضة المشي في الطبيعة ويتفكر في خلق الله ويسمح لنفسه باستنشاق الهواء النقي في الطبيعة.

- غذاء العلاقات بالآخرين: الإنسان مخلوق اجتماعي ولا يمكن لأي منا أن يعيش منعزلا عن غيره بشكل تام. لكن في كثير من الأحيان يكون الأفضل للمرء أن يحد من علاقاته فبدلا من أن يكون حوله عشرات الأشخاص، (وأحيانا آلاف الأشخاص لو أضفنا أصدقاء مواقع التواصل الاجتماعي)، يمكن أن يكتفي بعدد معقول يكونون النخبة بين معارفه حتى يتمكن من منحهم من وقته.

الغد





تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع