أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
إسرائيل تهنئ أميركا على إسقاطها منح فلسطين عضوية الأمم المتحدة. المنتخب الأولمبي لكرة القدم يخسر أمام نظيره القطري. وزير خارجية أيرلندا: أشعر بخيبة الأمل من نتيجة التصويت بمجلس الأمن على عضوية فلسطين. وزارة الدفاع الإسرائيلية تؤيد إغلاق قناة الجزيرة واشنطن: متفقون مع تل أبيب على ضرورة هزيمة حماس سموتريتش: قيام دولة فلسطينية تشكل خطرا وجوديا على إسرائيل. نادي الأسير: إسرائيل تفرج عن أسير فقد نصف وزنه. الغذاء والدواء: رقابة على استخدام الحليب المجفف بالمنتجات. نتنياهو امتنع عن عقد اجتماع الليلة لمجلس الحرب أوروبا تهرع لإحباط مؤامرة لاغتيال زيلينكسي. فيتو أمريكي يفشل قرارا لمجلس الأمن بمنح فلسطين عضوية كاملة في الأمم المتحدة. حماس: هناك مساع خبيثة لاستبدال الأونروا عاجل-الصفدي يؤكد لنظيره الإيراني ضرورة وقف الإساءات لمواقف الأردن. بايدن: دافعنا عن إسرائيل وأحبطنا الهجوم الإيراني. ليبرمان: نحن على مقربة من العار وليس الانتصار الاحتلال: منح العضوية الكاملة لفلسطين مكافأة على هجوم حماس في 7 أكتوبر سطو مسلح على بنك فلسطين في رام الله. أميركا ستصوت برفض عضوية فلسطين بالأمم المتحدة اشتباكات بين مقاومين وقوات الاحتلال بطولكرم. الأمير الحسن من البقعة: لا بديل عن "الأونروا"
الصفحة الرئيسية آدم و حواء (4) نصائح لتعلّمي عريسك الرقص في ليلة العمر

(4) نصائح لتعلّمي عريسك الرقص في ليلة العمر

02-09-2014 11:07 AM

زاد الاردن الاخباري -

ساعدي عريسك في التدّرب على الرقصة الأولى لإنجاح هذه الفقرة من زفافك. عليك أن تُدرّبيه في جلسات صغيرة تعقدينها بها في المنزل. اتّبعي هذه النصائح لتعلّمي عريسك الرقص في ليلة العمر:

لتكن الرقصة بسيطة
ابتعدوا بشكل كامل عن أيّ رقصة تنطوي على كوريغرافيا معقّدة، إذا كان العريس لا يتمتّع بحسّ راقص أو موسيقيّ قويّ. على سبيل المثال، لا تحاولي جعله يرفعك. ولكن ثمّة العديد من الطرق التي تسمح لنا بتحويل رقصة بسيطة إلى رقصة مميّزة. مثلاً: يُمكنه أن يُساعدك في الانحناء أو ما يُسمّى بحركة dip لسماع تصفيق الجميع.

شجّعيه كما يجب
عوضاً عن استخدام عبارات الاطمئنان، مثل: "لا تقلق، سيكون كلّ شيء على ما يرام"؛ وهي عبارات ستزيد من قلقه، استخدمي عبارات مشجّعة، مثل: "كم أتحرق لرقصتنا الأولى سويّاً،" و"كيف تتخيّل رقصتنا الأولى؟". هذه العبارات ستُعزّز من ثقته بنفسه لكي يعلم أيضاً أنّ هذا يومه المنشود.

اختارا أغنية ذات أهميّة لكما
إن كان رجلك لا يتمتّع بمهارات الرقص المطلوبة، فإن الخبراء ينصحوكما باختيار أغنية ذات معنى وأهميّة بالنسبة لعلاقتكما. بهذه الطريقة، عندما تبدأ الموسيقى، ستجتاحه موجة من الهدوء، وستغمره عواطف مريحة، تُساعده في الاسترخاء والتبسّم، ولو كان يشعر بالقلق قبل ذلك.

خصّصا لحظة للاستعداد
أخيراً، قبل اعتلاء منصّة الرقص، خذا لحظة، ولو كانت وجيزة لتبادل قبلة صغيرة على انفراد. وبعد ذلك، اقفزا لبضعة مرات لتحمية جسميكما، وتناولا ما يساعدكما في الاسترخاء قليلاً.





تابعونا على صفحتنا على الفيسبوك , وكالة زاد الاردن الاخبارية

التعليقات حالياً متوقفة من الموقع